Sağlık Araçları

Kişisel sağlığınızı takip etmenize ve yaşam kalitenizi artırmanıza yardımcı olacak bilimsel temelli hesaplama araçları.

Günlük Kalori İhtiyacı: Vücudunuzun bazal metabolizma hızını ve günlük hareket seviyenize göre yakmanız gereken kalori miktarını hesaplayın.
Vücut Kitle Endeksi (BMI): Boy ve kilonuza göre sağlık durumunuzu değerlendirin (Yakında).
İdeal Kilo Hesaplama: Vücut yapınıza en uygun kilo hedefini belirleyin (Yakında).

Tüm verileriniz sadece tarayıcınızda işlenir ve gizliliğiniz korunur.